운동하고 개발하고 운동하고 개발하고

서울시에서 후원을 하고 서울시 철인 3종 협회에서 주관을 하는 교육입니다. 총 4회 교육 중에 저는 기말고사 때문에 한번 결석하여 결국 3회만 참석을 하였습니다. 오픈케어 같은 다른 철인 3종 카페에서 국가대표급의 프로선수들 불러서 하는 특강과 비슷한 느낌이였습니다. 올림픽코스를 한번도 완주하지 않은 초급자와 같이 교육을 했기 때문에 초/중급자에게 집중된 프로그램 같았습니다만, 아마추어에게는 운동량은 꽤 됩니다. 수영 1.5km 20분대 초반, 런 10km 30~40분대, 사이클 40km 70분대 들어 오시는 상급자 분들은 이 교육 받을 실 필요는 없어 보입니다. 초급자 위주의 교육이지만 여러명이 같이 운동을 하기 때문에 재미있으며, 현직 프로분들께 많이 배울 수 있었습니다. 1/3회 교육은 한남동에 있..