테니스단체강습
-
테니스 단체 레슨 종류를 알아보자취미/테니스 2021. 3. 23. 23:36
테니스를 배울 때 강습받는 레슨에는 2가지 종류(개인 및 단체)가 있다. 지금 배우는 곳은 단체 강습인데 1대 6명으로 테니스 수업을 한다. 즉, 강사 1명에 강습생 6명이 단체로 동시에 테니스 볼을 친다. 동시라는 말이 한명이 볼을 치면 맨 뒤로 가고 두번째 사람이 볼을 치고 뒤로 가는 방식이다. 이전 테니스장 강습에는 1시간에 6명이 단체 강습을 하더라도 1대1로 수업을 받는다. 다시 말하면, 혼자 강습을 받고 혼자 선생님 공을 계속 쳐야 한다. 포/백핸드, 포/백핸드 방향 전환, 포/백발리, 스매슁까지. 중간에 쉬는 시간이 없기 때문에 혼자 10분만 연속으로 쳐도 헉헉 소리나 나고 땀이 나고 힘들다. 공을 넘기면 바로 다음 공이 날라오는 식이다. 두가지 레슨 방식 모두 장단점이 있다. 여러 명이 동..
-
코로나시대 가성비 좋은 전신 운동카테고리 없음 2021. 3. 9. 23:42
다시 테니스를 시작했다. 코로나로 강습 받을 운동이 없다. 수영장은 문 닫았다. 배드민턴, 탁구는 강습이 없다. 헬스도 대부분 자유 운동이다. 그나마 요가나 필라테스 정도 강습이 유지된다. 테니스장도 대부분 강습을 안한다. 1년을 놀았더니강사가 없단다. 작년 한 해 동안 불규칙적인 강좌로 공공기관에서 하는 테니스 강좌는 거의 운영을 안한다. 간신히 테니스 강습을 찾았다. 사설이다. 망원 한강 공원에 있는 테니스장이다. 코트는 6면인데 4면만 강습에 사용된다. 사람 엄청 많다. 이렇게 사람많은 테니스장 처음 봤다. 그런데도 체계적으로 움직인다. 단체 강습은 6명이 같이 배운다. 초보자들은 자세 연습을 하고 어느정도 볼을 넘길 수 있다면, 오픈 레벨로 강사와 1대 6으로 수업한다. 1년만에 다시 코트로 오니..